-
Adresse : 25 avenue du Docteur Lannelongue 75014 Paris
-
Téléphone : 01 81 70 26 53
Gestion du stress : Restauration Rapide
Modalité Pédagogique
Cette formation est accessible en :
Présentiel
Durée
14 heures - 4 demi-journées de 3,5 heures
Prise en charge
Client restaurateur
Objectifs
| Savoir identifier les signaux, les causes et conséquences du stress |
| Être capable de faire face aux situations inhabituelles au quotidien et durant le rush |
| Maîtriser les différentes techniques permettant la relaxation corporelle et la gestion des émotions |
| Connaître les gestes du quotidien permettant de réduire l'anxiété et améliorer son état d'esprit |
Méthodes
| Animation et échange sur les modules via des livrets pédagogiques. |
Évaluations
| QCM écrit et interactif |
| Débriefing collectif et individuel |
| Questions ouvertes |
Accessibilité
Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite et aux personnes atteintes de déficits cognitifs, visuels ou auditifs.
Public visé
Salariés de restauration rapide
Prérequis
Aucun prérequis
Délais d'accès
2 mois
Programme
- Demi-journée 1 : Savoir identifier les signaux, les causes et conséquences du stress
- Demi-journée 2 : Être capable de faire face aux situations inhabituelles au quotidien et durant le rush
- Demi-journée 3 : Maîtriser les différentes techniques permettant la relaxation corporelle et la gestion des émotions
- Demi-journée 4 : Connaître les gestes du quotidien permettant de réduire l'anxiété et améliorer son état d'esprit
Demande d'informations, de devis ou pré-inscription
Découvrir nos autres formations
EA Formation est un centre de formation en Restauration, Hygiène, Management, Administration, dédié aux demandeurs d’emploi, salariés, managers et restaurateurs qui veulent être accompagnés et progresser dans leur vie professionnelle.
La certification qualité a été délivrée au titre des catégories d’actions suivantes :
ACTIONS DE FORMATION